limbic

جسم أكثر مرونة

تعزيز استقامة العمود الفقري

تقوية العضلات وشد الجسم

تحسين التوازن وتقوية الأعصاب

من جينيفر رودريجز؟

بدأت رحلتها من عالم الجمباز والتشجيع، لكن إصابة قوية غيّرت مسارها تمامًا. من جلسات التأهيل وُلد شغفها بالبيلاتس، واليوم جينيفر مدربة معتمدة من Breathe Education – أستراليا ومتخصصة في تدريب Reformer، Matwork، وCadillac. هدفها مساعدة الناس على استعادة قوتهم والتوازن في حياتهم واليوم، من خلال Limbic، تنقل لكم خبرتها لتعيشوا تجربة بيلاتس ممتعة وتبدؤوا رحلتكم من البيت

من عبير؟

بدأت رحلتها من شغفها بالحركة والتأمل، واكتشفت في اليوغا أسلوب حياة يوازن بين القوة والهدوء من خلال سنوات من التدريب والتجربة، أصبحت عبير مدربة معتمدة في اليوغا والتأمل، وتخصّصت في يوغا المرونة والتوازن واليوغا العلاجية. واليوم، من خلال Limbic، تشارككم عبير خبرتها وتقدّم محتوى يساعدكم تعيشون لحظات راحة، وتركّزون على أنفسكم من جديد